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mardi 30 juin 2015

Sandwichs variés


Sandwich Thaï:
pain brun
poulet cuit
vinaigrette sésame
champignons
épinards
tomates
fèves germées

Sandwich au bœuf:
pain blanc
rôti de bœuf cuit
champignons
oignons caramélisés
tomates
fromage
poivrons rouges grillés

Sandwich au poulet fajitas:
pain blanc
poulet cuit
salsa
fromage râpé
poivrons rouges et jaunes grillés
coriandre

Sandwich salade de poulet:
poulet fajitas
sauce tzatziki
épinards
poivrons rouges et jaunes grillés
courgettes grillées

Bagel:
œuf-jambon-fromage
œuf-bacon-fromage
œuf-fromage

Wrap césar au poulet:
laitue romaine
lanières de poulet cuit
croûtons
parmesan
bacon

Wrap poulet mandarine:
laitue romaine
lanières de poulet cuit
mandarines
poivrons rouges
graines de sésame


Source  Inconnue





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